القهوة للبشرة تعد واحدة من أفضل الطرق المستخدمة في الحفاظ على بشرة ناصعة ومتألقة، كما أنها تمنع من ظهور التجاعيد، وهذا ما سنتناوله خلال هذه المقالة.
فوائد القهوة للبشرة
تتعدد فوائد القهوة للبشرة، والتي من أبرزها ما يلي:
مقاومة تأثير أشعة الشمس الضارة للبشرة
تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تعمل على:
- تخفيف حدة نشاط الشوارد الحرة، وعليه تحمي البشرة من تأثير الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- تخفيف احمرار البشرة وتهدئة تهيجها، بالإضافة لأنها تحمي من الإصابة بمرض السرطان عن طريقة مقاومة الالتهابات.
يساعد تناول القهوة أو استخدامها موضعياً على تخفيف حدة علامات التمدد في الجلد والشيخوخة المبكرة والبقع الداكنة، كما تقلل من نسبة الإصابة بسرطان الجلد، وتخفف من حدة الاسمرار والتصبغات المكتسب من أشعة الشمس.
اقرأ أيضاً تهيج البشرة بعد التقشير
تخفيف حدة البثور
تحتوي القهوة على مركبات ذات خواص مضادة للبكتيريا والالتهاب والأكسدة، مثل أحماض الميلانويدات والكلوروجينيك التي تعمل على:
- التخفيف من الألم وحدة الاحمرار في أماكن تكون البثور، بالإضافة لتقشير البشرة وتنظيف المسام من البكتيريا.
- تقلل من احتمالية الإصابة بالتهابات الغدد الزهمية، كما تقاوم انسداد المسامات التي يتسبب في نشأة الالتهابات وتراكم البكتيريا.
- مقاومة أنواع معينة من السلالات البكتيرية التي تحفز الالتهابات أن تنشأ.
لذا فإن تدليك البشلرة بالقهوة يخفف من حدة الندوب وحب الشباب، التي تأتي بعد تعافي البشرة.
مقاومة علامات التقدم في العمر
تسهم القهوة في الحفاظ على شباب البشرة، كما أنها تعزز من انتاج بروتينات مهمة، وذلك لاحتوائها على بروتينات مهمة، مثل:
- الكولاجين: والذي يعمل على إكساب البشرة نوعاً من القوة والامتلاء على أنسجة البشرة.
- الإيلاستين: يحافظ على نضارة البشرة.
ماسك القهوة للبشرة
هناك عدة وصفات تساعد في الاستفادة بفوائد القهوة، منها:
ماسك القهوة وزيت بذور القرع
يساعد هذا القناع في التخلص من حب الشباب، كالتالي:
- امزجي ملعقة من القهوة المطحونة مع ملعقة من زيت بذور القرع حتى تمام التجانس.
- دلكي البشرة بالخليط لمدة دقيقتين.
- اتركي الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- كرري هذه العملية مرة أسبوعياً.
